¿Qué aspectos emocionales nos ayudan a adelgazar de manera saludable?

Septiembre es el mes de los buenos propósitos. Son muchas las personas que comienzan una dieta a la vuelta de las vacaciones para purgar los excesos cometidos durante el verano. Sin embargo, no todas consiguen alcanzar sus metas y esto es debido no sólo a la elección de la dieta adecuada sino también al estado […]

Hablar de sexo con nuestros hijos

Entrevista realizada a Rosario Castaño por Celia Arroyo C.A: Muchos padres tienen dudas sobre el papel que juegan en la educación afectiva-sexual de sus hijos. ¿Tenemos que hablar de sexo con nuestros hijos? R.C: Sí, por supuesto. No podemos obviar la sexualidad porque está presente en nuestras vidas desde el principio. Nacemos fruto de una relación sexual y […]