De vuelta…
[:es] Hola a tod@s, Tras el parón estival, volvemos con nuevas actualizaciones en nuestra web. En el área Seguros Médicos, hemos añadido AEGON para la especialidad de Ginecología y Obstetricia. También podréis encontrar actualizada el área ¿Quienes somos? dónde os recordamos, podéis consultar nuestro cuadro médico. Si eres profesional sanitario, te interesará saber que también […]
Protege tu piel frente al sol
Dra. Carmen Menéndez Instituto Palacios España es un país de playas y no es de extrañar que cada vez sean más las mujeres que toman el sol en «topless». Una encuesta realizada en el año 2006 sobre la percepción que tienen los españoles de su cuerpo, nos decía que cerca del 40% de las […]
Fortalecimiento del suelo pélvico y conos vaginales
Dr. Santiago Palacios Instituto Palacios de Madrid Fortalecimiento del suelo pélvico Todos los ejercicios que proponemos te van a ayudar a mantener la musculatura de la zona genital en buen estado, facilitan el parto y contribuyen a que experimentes más y mejores sensaciones placenteras y, por último, a llegar al orgasmo con más facilidad. Los […]
Mujer y autoestima: el tabú de la menopausia
Celia Arroyo Psicóloga y Psicoterapeuta La menopausia es el último gran cambio hormonal que experimenta la mujer a lo largo de su ciclo vital. La edad media de aparición de la menopausia son los 50 años, aunque puede presentarse antes o después. Si tenemos en cuenta que la esperanza de vida de las mujeres españolas […]
«Mi médico me ha prescrito una Colposcopia ¿por qué?»
Dra. Mariella Lilue Centro Médico Instituto Palacios La colposcopia es una técnica de evaluación de la vulva, vagina y cuello del útero, de forma ampliada, para el diagnóstico precoz o temprano de lesiones del mismo que no son visibles a simple vista. Es un procedimiento ambulatorio, es decir, no requiere hospitalización. Para ello, se utiliza […]
Es posible estar guapa de pies a cabeza…¡Sin pasar por el quirófano!
Dra. Delfina Romero Nutrición y Medicina Estética del Instituto Palacios Empecemos a eliminar los prejuicios de que sólo están bellas las “modelos o famosas” que, por su trabajo y el dinero que reciben, viven en el quirófano. Esto es mentira y una excusa para no “animarnos” a vernos mejor en poco tiempo y con poco […]
Ejercicio físico y síntomas menstruales
Dra. Carmen Menéndez Centro Médico Instituto Palacios La influencia beneficiosa del ejercicio físico, si es moderado y regular en el tiempo, sobre la salud física y mental de una mujer a lo largo de su vida es indiscutible y está avalada por numerosos estudios que demuestran su efectividad. Si nos basamos en la evidencia científica, […]
Artrosis y Mujer
Dr. Santiago Palacios Director del Instituto Palacios de Salud y Medicina de la Mujer En España hay siete millones de personas que sufren artrosis. De ellas, el 75% son mujeres con edad a partir de los 45 años. Dolor, rigidez, limitación de la movilidad, crujidos y deformidad son los síntomas principales de esta enfermedad degenerativa […]
Fibromialgia, ya conocemos más
Se trata de un estado fundamentalmente doloroso, no articular, un verdadero reumatismo de partes blandas que afecta, sobre todo, a los músculos en forma de dolor generalizado y una exagerada sensibilidad a la presión digital, en múltiples puntos predefinidos de la anatomía (ver foto). Se asocia con fatiga o astenia permanente, sueño frágil, no reparador, […]