Tomar hierro solo durante los días de regla
¿Sabías que tomar hierro solo durante los días de regla previene la anemia? Una de las maneras de tomar hierro más cómodas, sencillas y que tiene lógica, es tomarlo solo los días en los que se tiene la menstruación, que es cuando se pierde más sangre. Se puede tomar el hierro durante esos 4-5 días […]
10 claves sobre la menopausia
La menopausia es una condición natural que marca el fin del periodo fértil de una mujer. Alrededor de los 50 años, la cantidad de hormonas sexuales que producen los ovarios comienza a descender, dando pie a la etapa llamada climaterio, que se caracteriza por la alteración de los ciclos menstruales como consecuencia de la bajada hormonal. En determinado momento, la menstruación desaparece y llega la menopausia. Se considera que una mujer ha llegado a la menopausia cuando no ha tenido menstruación por un periodo de 12 meses consecutivos.
COVID-19 y embarazo
COVID 19 Y EMBARAZO Dr. Santiago Palacios. Director del Instituto Palacios de Salud y Medicina de la Mujer Los datos de pandemias anteriores y la influenza estacional sugieren que las mujeres embarazadas pueden tener un mayor riesgo de morbilidad y mortalidad asociadas a infecciones con la enfermedad de la COVID-19. Los cambios fisiológicos en el […]
Mastodinia y Mastalgia ¿son lo mismo? Dolor de mama
Instituto Palacios ¡¿Qué mujer no se ha quejado en algún momento de su vida de molestias o dolor mamario?! ¡Cuánta angustia puede generar la aparición repentina de dolor mamario debido al pensamiento de un posible cáncer de mama! Ana llegó asustada a la consulta, desde hacía tres o cuatro meses empezó a notar molestias en […]